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Dieta del cetriolo menu settimanale

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La dieta del cetriolo promette di perdere fino a 7 kg in soli 7 giorni. Garantiti cinque pasti quotidiani, dunque addio agli attacchi di fame ma la pasta è bandita.

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Chiunque in estate è alla ricerca della dieta giusta per lasciar andare gli ultimi chili in eccesso o magari o magari liberarsi di quel fastidioso gonfiore.

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Date queste premesse, la dieta del cetrioloche promette di far perdere ben 7 kg in 7 giorni, rappresenta la soluzione ideale per tutti i ritardatari della prova costume. Inoltre, a differenza di diete ben più ferree, in questo caso vengono garantiti cinque pasti al giorno.

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Nessun rischio dunque di soffrire la fame. Il menù consigliato per depurare il proprio corpo e perdere peso nel breve arco di una settimana è alquanto semplice. A colazione si consigliano due uova sodeaccompagnate da una sana insalata di cetrioli.

LA DIETA DEL CETRIOLO: COME PERDERE 7 KG IN UNA SETTIMANA

Come detto, la dieta prevede cinque pasti. Al fianco dei tre tradizionali dunque ci saranno due spuntini. Per quello mattutino ci si affiderà agli effetti benefici della frutta, scegliendo tra cinque prugneuna mela o una pesca.

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Ancora insalata di cetriolo a pranzo, con una fetta di patata dolce ad accompagnarla. Per lo spuntino pomeridiano spazio a un frullato di cetriolomentre la sera, a cena, ancora spazio alla frutta.

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Se ne consigliano ben gr. La prima cosa da fare è sbucciare con attenzione il cetriolo, per poi proseguire a tagliarlo a fettine.

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